Ginástica Aeróbica

GINÁSTICA AERÓBICA

A Ginástica Aeróbica Esportiva (GAE) é uma modalidade onde se executam padrões de movimentos aeróbicos complexos, que requerem muita coordenação, força, agilidade e ritmo. Um esporte com movimentos de alta intensidade na execução, é um treinamento dinâmico com movimentos rítmicos sintonizados com uma música motivadora. 

A GAE ainda é uma modalidade nova em Santa Catarina, sendo inserida em nosso estado em 2021, mas que já conquistou resultados expressivos nacionais e internacionais. A técnica Maria Helena Kraeski (Adiee - Fpolis), foi a grande pioneira da modalidade no estado de Santa Catarina, conquistando títulos em todas as categorias, se tornando já uma das equipes referências no Brasil. 

2024 - Tivemos ginastas participantes do Mundial de Ginástica Aeróbica, em Pesaro/Itália. As atletas da ADIEE, Lara Rios e Alice Diniz, disputaram seu primeiro Mundial, representando o Brasil.