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CATEGORIA ATÉ 06 ANOS - NÃO FEDERADOS (A) PROGRAMA OBRIGATÓRIO FEMININO E MASCULINO - SOLO DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS PONTUAÇÕES
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Partes |
Valor |
Elementos |
|
I |
2,00
|
Rolamento frontal finalizando sentado com as pernas estendidas |
|
II |
2,00
|
Vela (marcar) finalizar em pé sem ajuda das mãos |
|
III |
2,00
|
Avião (marcar) |
IV
|
2 ,00
|
Estrela (roda)
|
|
IV
|
2 ,00
|
Elefantinho, marcar posição com o joelho sobre os cotovelos |
Obs: A ordem dos exercícios é livre sem musica. Execução Técnica: 10,00 pontos.
SALTO – MASCULINO E FEMININO
O ginasta terá direito a um salto. Será permitida a realização de um segundo salto, quando o primeiro for considerado como salto inválido.
DESCRIÇÃO DOS SALTOS E SEUS VALORES
Partes |
Valor |
Elementos |
I |
8,00 |
Salto com apoio dos joelhos |
II |
9,00 |
Salto com o apoio dos pés |
III |
10,00 |
Salto afastado ou grupado passando direto |
Execução Técnica: 10,00 pontos |
Obs: Serão utilizados 3 caixas de plinto na transversal. Não será permitido o uso do mini-trampolim.
CATEGORIA DE 07 ATÉ 09 ANOS- NÃO FEDERADOS (B)
PROGRAMA OBRIGATÓRIO FEMININO - SOLO DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS PONTUAÇÕES
Partes |
Valor |
Elementos |
Execução |
I |
1.50 |
Parada de 3 apoios |
|
II |
1.50 |
Avião |
|
III |
2.00 |
Parada de mãos (só marcar) |
|
| IV |
2.00 |
Giro de 360º sobre um pé |
|
| V |
1.50 |
Seqüência de 2 saltos
(Ex:extensão+grupado) |
|
| VI |
1.50 |
Roda (estrelinha) |
|
Obs: A ordem de apresentação dos exercícios é livre e sem música. Execução Técnica: 10,00 pontos.
SALTO FEMININO
DESCRIÇÃO DOS SALTOS E SEUS VALORES
A ginasta terá direito a um salto. Será permitida a realização de um segundo salto, quando o primeiro for considerado como salto inválido.
|
Partes
|
Valor
|
Elementos
|
|
I
|
7,00
|
Salto com apoio
dos joelhos
|
|
II
|
8,00
|
Salto com o
apoio dos pés
|
|
III
|
9,00
|
Salto afastado
ou grupado
|
|
IV
|
10,00
|
Salto reversão
ou rodada
|
EXECUÇÃO TÉCNICA - 10,00 PONTOS
Obs: Altura do cavalo será de 1,00 metro na transversal e o salto poderá ser executado com o mini-trampolim tendo 1.00 ponto a menos na nota final do salto.
CATEGORIA DE 07 ATÉ 09 ANOS - NÃO FEDERADOS (B)
PROGRAMA OBRIGATÓRIO MASCULINO - SOLO
DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS PONTUAÇÕES
| Partes |
Valor |
Elementos |
Execução |
| I |
1,00 |
Parada de 3 apoios (2 seg) |
|
| II |
1,00 |
Avião 2 (seg) |
|
| III |
2,00 |
Parada de mãos (marcar) |
|
| IV |
1,00 |
Roda (estrelinha) |
|
| V |
1,00 |
Rolamento para frente (ou para trás) |
|
| VI |
1,00 |
Salto com uma pirueta |
|
| VII |
1,00 |
Vela 2 (seg) |
|
| VIII |
2,00 |
Rodante |
|
| Total |
10,00 |
|
10,00 |
Obs:A ordem de apresentação dos exercícios é livre.
SALTO MASCULINO
DESCRIÇÃO DOS SALTOS E SEUS VALORES
| Partes |
Valor |
Elementos |
| I |
7,00 |
Salto com apoio dos joelhos |
| II |
8,00 |
Salto com o apoio dos pés |
| III |
9,00 |
Salto afastado ou grupado |
| IV |
10,00 |
Salto reversão ou rodada |
EXECUÇÃO TÉCNICA- 10,00 PONTOS
Obs: Altura do cavalo será de 1,00 metro na transversal e o salto poderá ser executado com o mini-trampolim tendo 1.00 ponto a menos na nota final do salto.
CATEGORIA DE 10 ATÉ 12 ANOS - NÃO FEDERADOS (C)
PROGRAMA OBRIGATÓRIO FEMININO - SOLO
DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS PONTUAÇÕES
| Partes |
Valor |
Elementos |
Execução |
| I |
1,00 |
Parada de 3 apoios (só marcar) |
|
| II |
1,00 |
Espacato Antero Posterior |
|
| III |
1,00 |
Avião (só marcar) |
|
| IV |
2,00 |
Parada de mãos (só marcar) |
|
| V |
1,00 |
Giro de 360º sobre um pé |
|
| VI |
1,00 |
Seqüência de 2 saltos (Ex:salto estendido+salto grupado) |
|
| VII |
1,00 |
Roda (estrelinha) |
|
| VIII |
2,00 |
Árabe (rodante) |
|
| Total |
10,00 |
|
10,00 |
Obs:A ordem de apresentação dos exercícios é livre e sem música.
SALTO FEMININO
A ginasta terá direito a um salto. Será permitida a realização de um segundo salto, quando o primeiro for considerado como salto inválido.
DESCRIÇÃO DOS SALTOS E SEUS VALORES
| Partes |
Valor |
Elementos |
| I |
7,00 |
Salto com apoio dos joelhos |
| II |
8,00 |
Salto com o apoio dos pés |
| III |
9,00 |
Salto afastado ou grupado |
| IV |
10,00 |
Salto reversão ou rodada |
EXECUÇÃO TÉCNICA - 10,00 PONTOS
Obs: Altura do cavalo será de 1,00 metro na transversal.
CATEGORIA DE 10 ATÉ 12 ANOS - NÃO FEDERADOS (C)
PROGRAMA OBRIGATÓRIO MASCULINO - SOLO
DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS PONTUAÇÕES
| Partes |
Valor |
Elementos |
Execução |
| I |
1,00 |
Parada de 3 apoios (só marcar) |
|
| II |
1,00 |
Avião 2 (só marcar) |
|
| III |
2,00 |
Parada de mãos (só marcar) |
|
| IV |
1,00 |
Roda (estrelinha) |
|
| V |
2,00 |
Árabe (rodante) |
|
| VI |
1,00 |
Rolamento para frente (ou para trás) |
|
| VII |
1,00 |
Salto com uma pirueta |
|
| VIII |
1,00 |
Vela 2 (só marcar) |
|
| Total |
10,00 |
|
10,00 |
Obs:A ordem de apresentação dos exercícios é livre.
SALTO MASCULINO
O ginasta terá direito a um salto. Será permitida a realização de um segundo salto, quando o primeiro for considerado como salto inválido.
DESCRIÇÃO DOS SALTOS E SEUS VALORES
| Partes |
Valor |
Elementos |
| I |
7,00 |
Salto com apoio dos joelhos |
| II |
8,00 |
Salto com o apoio dos pés |
| III |
9,00 |
Salto afastado ou grupado |
| IV |
10,00 |
Salto reversão ou rodada |
EXECUÇÃO TÉCNICA - 10,00 PONTOS
Obs: Altura do cavalo será de 1,00 metro na transversal
CATEGORIA ACIMA DE 13 ANOS - NÃO FEDERADOS (D)
PROGRAMA OBRIGATÓRIO FEMININO - SOLO
DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS PONTUAÇÕES
| Partes |
Valor |
Elementos |
Execução |
| I |
1,00 |
Parada de 3 apoios (só marcar) |
|
| II |
1,00 |
Espacat Antero Posterior |
|
| III |
1,00 |
Avião (só marcar) |
|
| IV |
1,00 |
Parada de mãos (só marcar) |
|
| V |
1,00 |
Giro de 360º sobre um pé |
|
| VI |
1,00 |
Seqüência de 2 saltos (Ex:salto estendido+salto grupado) |
|
| VII |
1,00 |
Roda (estrelinha) |
|
| VIII |
1,00 |
Árabe (rodante) |
|
| IX |
1,00 |
Elemento livre do Código de Pontuação |
|
| X |
1,00 |
Elemento livre do Código de Pontuação |
|
| Total |
10,00 |
|
10,00 |
Obs:A ordem de apresentação dos exercícios é livre e sem música.
SALTO FEMININO
A ginasta terá direito a um salto. Será permitida a realização de um segundo salto, quando o primeiro for considerado como salto inválido.
DESCRIÇÃO DOS SALTOS E SEUS VALORES
| Partes |
Valor |
Elementos |
| I |
7,00 |
Salto com apoio dos joelhos |
| II |
8,00 |
Salto com o apoio dos pés |
| III |
9,00 |
Salto afastado ou grupado |
| IV |
10,00 |
Salto reversão ou rodada |
EXECUÇÃO TÉCNICA - 10,00 PONTOS
Obs: Altura do cavalo será de 1,00 metro na transversal
CATEGORIA ACIMA DE 13 ANOS - NÃO FEDERADOS (D)
PROGRAMA OBRIGATÓRIO MASCULINO - SOLO
DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS PONTUAÇÕES
| Partes |
Valor |
Elementos |
Execução |
| I |
1,00 |
Parada de 3 apoios (só marcar) |
|
| II |
1,00 |
Avião (só marcar) |
|
| III |
1,00 |
Parada de mãos (só marcar) |
|
| IV |
1,00 |
Roda (estrelinha) |
|
| V |
1,00 |
Árabe (rodante) |
|
| VI |
1,00 |
Rolamento para frente (ou para trás) |
|
| VII |
1,00 |
Salto com uma pirueta |
|
| VIII |
1,00 |
Vela (só marcar) |
|
| IX |
1,00 |
Elemento livre do Código de Pontuação |
|
| X |
1,00 |
Elemento livre do Código de Pontuação |
|
| Total |
10,00 |
|
10,00 |
Obs:A ordem de apresentação dos exercícios é livre.
SALTO MASCULINO
O ginasta terá direito a um salto. Será permitida a realização de um segundo salto, quando o primeiro for considerado como salto inválido.
DESCRIÇÃO DOS SALTOS E SEUS VALORES
| Partes |
Valor |
Elementos |
| I |
7,00 |
Salto com apoio dos joelhos |
| II |
8,00 |
Salto com o apoio dos pés |
| III |
9,00 |
Salto afastado ou grupado |
| IV |
10,00 |
Salto reversão ou rodada |
EXECUÇÃO TÉCNICA - 10,00 PONTOS
Obs: Altura do cavalo será de 1,00 metro na transversal
CATEGORIA ATÉ 10 ANOS - FEDERADOS (E)
PROGRAMA OBRIGATÓRIO FEMININO - SOLO
DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS PONTUAÇÕES
Série livre com elementos obrigatórios, sem acompanhamento musical.
Valor de Dificuldade - 8.00 pts.
| Nº |
Elemento |
Valor |
| 1 |
Arco para frente ou para trás c/ elevação de perna no início. |
1.50pt |
| 2 |
Avião, marcando 2". |
1.50pt |
| 3 |
Reversão para frente com chegada simultânea dos pés (3.105). |
1.50pt |
| 4 |
Giro sobre um pé de 360 (2.101). |
1.00pt |
| 5 |
Uma Ligação de dança: mínimo 2 saltos , um deles com afastamento antero-posterior das pernas (180º). |
1.50pt(0.60+0.60+ 0.30 lig) |
| 6 |
Estrela. |
1.00pt |
| 7 |
Rodante (3.106), Flic-flac (3.107), Salto estendido ou Rodante (5.105). |
2.00pt(0.50+0.50+0.20+ 0.30 lig.)0.50pt |
VALOR ADICIONAL -2.00PTS
N° |
Elemento |
Valor |
7 |
Rodante (3.106), Flic-flac (3.107), Flic-flac (3.107), Salto estendido. |
1.00pt |
3 |
Mortal grupado para frente (4.101) |
1.00pt |
Elementos obrigatórios: 10.00pt
Execução técnica e postural, composição e apresentação artística: 10.00pt
SALTO FEMININO
DESCRIÇÃO DOS SALTOS E SEUS VALORES
| Partes |
Valor |
Elementos |
| I |
7,00 |
Salto com apoio dos joelhos |
| II |
8,00 |
Salto com o apoio dos pés |
| III |
9,00 |
Salto afastado ou grupado |
| IV |
10,00 |
Salto reversão ou rodada |
EXECUÇÃO TÉCNICA - 10,00 PONTOS
Obs: Altura do cavalo será de 1,00 metro na transversal A ginasta poderá executar dois (2) saltos, a nota final será a do melhor salto.
CATEGORIA ATÉ 10 ANOS - FEDERADOS (D) PROGRAMA OBRIGATÓRIO MASCULINO - SOLO
DESCRIÇÃO DOS ELEMENTOS E SUAS PONTUAÇÕES
VALOR 10,00 PONTOS
| Parte |
Grupo |
Valor |
Elementos |
| 1 |
I |
1,00 |
Posição fundamental, elevação dos braços acima da cabeça, chute c/ uma das pernas, avião (2 seg.) e retornar a posição fundamental. |
| 2 |
|
1,50 |
Roda terminando lateralmente, ¼ volta. |
| 3 |
|
1,50 |
Rolo para trás. |
| 4 |
|
1,00 |
Descer a posição sentada, com as pernas em grande afastamento, flexão do tronco à frente (cachorrinho) (2 seg.) |
| 5 |
|
2,00 |
Esquadro afastado (2 seg.) |
| 6 |
I |
1,00 |
Descer a posição sentada unindo as pernas à frente, elevação do quadril, ½ volta no seu eixo, posição de agachamento, subindo em salto de extensão com ½ volta. |
| 7 |
III |
2,00 |
Árabe(rodante), salto levemente selado aterrissagem |
EXECUÇÃO TÉCNICA - 10,00 PONTOS
SALTO MASCULINO
DESCRIÇÃO DOS SALTOS E SEUS VALORES
| Partes |
Valor |
Elementos |
| I |
7,00 |
Salto com apoio dos joelhos |
| II |
8,00 |
Salto com o apoio dos pés |
| III |
9,00 |
Salto afastado ou grupado |
| IV |
10,00 |
Salto reversão ou rodada |
EXECUÇÃO TÉCNICA - 10,00 PONTOS
Obs: Altura do cavalo será de 1,00 metro na transversal A ginasta poderá executar dois (2) saltos, a nota final será a do melhor salto.
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